听音乐的利益
1、松开身心：音乐具有治愈力，能够让身体感应松开，减轻压力和焦虑，预防慢性疾病的爆发 。
2、开启心灵：音乐有助于翻开心灵的窗户，舒缓忧虑和沮丧的情绪，带来心灵上的宽慰 。
3、心灵治疗：音乐能够刺激大脑运动，增进脑部功效，有助于心灵康健，甚至可以预防认知能力下降和老化 。
4、提升创立力：听音乐可以引发创立力和想象力，作育企划能力，特殊是古典音乐有助于训练和生长右脑，为大脑提供周全生长 。
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